入秋后，一些人会被“干”困扰

一天到晚总喝水，老跑厕所

还觉得口干舌燥、皮肤发痒、眼睛发干

……

这可能不是普普通通的秋燥

很可能是一种名叫“干燥综合征”的病

干燥综合征，是一种“以侵犯外分泌腺，尤其是唾液腺及泪腺为主的”慢性风湿免疫科疾病。

根据全球流行病学调查显示，干燥综合征并不少见，是仅次于类风湿关节炎的第二常见的自身免疫性疾病，其中40-50岁左右的中年女性好发，但也有儿童青少年患者以及男性患者。

图片来源： 武汉协和医院

并非所有的口干、眼干都是病，都是“干燥综合征”，只有符合以下情况才需警惕：

①即使正常饮水，每日感到口干持续三个月以上；

②成年后腮腺反复肿大或持续肿大；

③吞咽干性食物（如馒头、饼干等）需要用水送服。

①每日感到不能忍受的眼干持续3个月以上；

②有反复的沙子进眼或磨砂感觉；

③每日需使用人工泪液大于3次。

图片来源： 武汉协和医院

干燥综合征早期起病隐匿，严重时可能累及肺脏、肾脏、神经系统等多系统。因此，早诊断、及时治疗十分重要。

患者白细胞或血小板会减少，血小板低下严重者可伴出血现象。

以周围神经损害多见，可致骨、关节、肌肉病变，部分患者会出现手麻、脚麻的症状，甚至发生关节的肿胀疼痛。

30%~50%的干燥综合征患者有肾损害，主要累及远端肾小管，表现为低钾血症、肾小管酸中毒等肾脏疾病，严重者会出现钙化、肾结石等问题。

胃肠道会因其黏膜层外分泌腺体病变，而出现萎缩性胃炎、胃酸减少、消化不良等非特异性症状。

这种情况比较少见，患者轻则出现呼吸道干燥、干咳，严重者可出现气短、肺心病、心包积液及肺间质纤维化。

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当你出现相关症状，就需要到医院的风湿免疫科进一步检查。

自身抗体中的抗SSA抗体或抗SSB抗体，以及抗Ro-52抗体与干燥综合征密切相关，当然还存在其他抗体，如α-胞衬蛋白、抗毒蕈碱受体3，后两项还未常规开展。

包括唾液流率、唾液腺ECT、腮腺造影等无创性检查，以及有创性检查——唇腺活检提示灶性淋巴细胞浸润，后者被看做干燥综合征诊断“金标准”。

滤纸试验（Schirmer试验）、泪膜破碎时间（BUT）、角膜染色试验等等，可以评估干眼症及其程度。

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当诊断确定以后，风湿免疫科医生就会根据你有没有内脏损害决定下一步治疗方案：

✦ 如果只有口干眼干，那就局部对症治疗，比如注意口、眼卫生，保持环境湿润，停止吸烟、饮酒、过咸过甜食物摄入、避免使用可能引起口干的药物如阿托品、利尿剂等，勤漱口、洁牙，咀嚼无糖口香糖等；

✦ 干眼症可以考虑使用人工泪液、眼膏，严重者可考虑环孢素滴眼液等，但需在医生指导下开处方用药，以免发生副作用；

✦ 如果还是不能缓解，就需要在专科医师指导下使用一些药物。更有甚者，出现了内脏受损，比如干燥累及到肺部、肾脏、血液系统、神经系统，就需要专科医生仔细评估后，采取糖皮质激素、免疫抑制剂、甚至生物制剂等强化治疗。

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普通的“秋燥”通过皮肤保湿和饮食补水可以改善。

而这种特殊的“干燥”，就算疯狂补水也无济于事。

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对于干燥综合征患者来说

怎样安稳度过秋季呢？

出现上述症状者，最重要的是及时到正规医院风湿免疫科就诊，接受全面检查和对症治疗，以免延误治疗时机累及肺、肾等重要脏器。只有控制住原发病，才能更好地缓解目前不良状况。

另外，如果患者服用降压药、抗心律不齐药、抗抑郁药等也会出现口眼干燥，就诊时要告知医生，方便医生做出正确判断。

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对干燥综合征患者来说，如果皮肤过于干燥，需加强滋润度。

一般在洁面、洗澡后，患者可以使用润肤露进行皮肤滋润，锁住水分的同时，降低皮肤敏感性。

另外，不要频繁洗澡，洗澡时间也不宜过长，还要控制水温，这样有助于减少对皮肤表面油脂层的损害。

图片来源：生命时报

患者应减少吸烟、喝酒，降低对口腔的伤害；多吃水果蔬菜、多喝水；多漱口，保持口腔清洁。

必要的情况下，可以多使用含氟的漱口液漱口，以降低感染风险。

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很多患者会出现眼睛干涩、有异物感的情况。

一般情况下，可在医生的指导下使用人工泪液缓解干燥症状、减少眼角膜的损伤，并可有效防止出现眼部并发症。

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加强身体锻炼，可以提高机体免疫力，但不能进行剧烈运动，可以进行太极拳、慢跑、走路等舒缓运动。

日常生活中，出现关节僵硬、疼痛、肿大变形、活动受限，最好到医院做相关检查，排查关节疾病，提防免疫系统疾病。

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若出现身体系统性损害的疾病时

千万不能掉以轻心

要及早到医院进行正规治疗

以免病情越来越严重